¡Descubre por qué cruje tu oído cuando bostezas! Guía completa
¿Por qué mi oido cruje cuando bostezo?
Seguramente te ha pasado más de una vez: estás en una reunión, en clase o simplemente en una conversación y de repente sientes la necesidad de bostezar. Pero al hacerlo, sientes que tu oido cruje y se produce un sonido desagradable e incluso molesto. ¿A qué se debe esto?
Lo primero que debes saber es que no eres el único al que le ocurre. Este fenómeno es más común de lo que crees y se conoce como barotraumatismo auricular. Se produce cuando hay un cambio repentino de la presión del aire en el oido medio, lo que provoca que se desplace el tímpano y se produzca ese sonido tan incómodo.
¿Qué causa el barotraumatismo auricular?
Existen varias razones por las que puede ocurrir este fenómeno. La más común es cuando bostezamos, ya que al abrir la boca de forma brusca se produce un cambio en la presión del aire en el oido medio. También puede suceder cuando estamos en un avión, en un ascensor o al bucear, ya que en estas situaciones la presión del aire varía rápidamente.
Otra causa menos conocida es el acúfeno, también conocido como tinnitus. Se trata de un zumbido en el oido que puede ser producido por diversas razones, como infecciones, exposición a ruidos fuertes o incluso el estrés. Cuando se padece acúfeno, bostezar puede empeorar los síntomas y producir ese sonido de crujido en el oido.
¿Es peligroso el barotraumatismo auricular?
Aunque puede resultar incómodo y molesto, en la mayoría de los casos el barotraumatismo auricular no es peligroso. Sin embargo, si se produce de forma repetida o si va acompañado de otros síntomas como dolor, mareos o sangrado en el oido, es importante acudir a un especialista para descartar problemas más graves.
¿Cómo puedo evitar que mi oido cruje al bostezar?
Si bien no hay una forma definitiva de evitar que ocurra, hay algunas medidas que puedes tomar para reducir las probabilidades de que tu oido cruje al bostezar:
- Intenta bostezar con la boca cerrada o de forma más suave.
- Si estás en un avión o en un ascensor, intenta tragar saliva o mascar chicle para equilibrar la presión del aire en tu oido medio.
- Si practicas buceo, asegúrate de igualar la presión de tus oidos al descender y al ascender.
- Si padeces acúfeno, evita exponerte a ruidos fuertes y lleva una dieta equilibrada y baja en sodio para reducir la retención de líquidos en el cuerpo.
Conclusión
En resumen, cuando bostezas y tu oido cruje, no tienes de qué preocuparte. Es un fenómeno común y en la mayoría de los casos no es peligroso. Sin embargo, si se produce de forma repetida o va acompañado de otros síntomas, es importante consultar a un especialista para descartar problemas más graves. Y recuerda, siempre es mejor prevenir que lamentar, así que sigue las medidas de prevención mencionadas anteriormente para evitar que tu oido cruje al bostezar.
Hola, soy Leticia C., madre de tres niños y escritora para BellezaRadiante.info, un magazine especializado en belleza y cuidado personal. Desde joven, he estado interesada en el mundo de la cosmética y el cuidado personal, y he querido compartir mi experiencia con los demás. Si te apasiona la belleza y el cuidado personal, no te pierdas mis artículos en BellezaRadiante.info
